ヘッドスパで頭皮をマッサージしてもらうとリラックス効果があるみたい

ヘッドスパで頭皮をマッサージしてもらうとリラックス効果があるみたい

みなさん、ヘッドスパを体験したことはありますか?近年、メディアで度々注目されており、美容院などでは”ヘッドスパ”というメニューを見かけた...

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ストレスを解消するためにはどうしたらいいの?試してみたい4つの対策

ストレスを解消するためにはどうしたらいいの?試してみたい4つの対策

生きる上で誰もが抱えているとされているストレス。どんなに底抜けに明るい人でも少なからず抱えているものです。しかしこのストレス、もちろん心...

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自分の誕生石って何だろう?知っておきたい誕生石の種類と効果

自分の誕生石って何だろう?知っておきたい誕生石の種類と効果

みなさん、誕生石の存在を知っていますか?自分の誕生石が何なのか、というのは気になりますよね。 ご自身の誕生石をご存じですか 誕生石は...

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「デブ活」のメリットは食べることでストレスを発散できること

「デブ活」のメリットは食べることでストレスを発散できること

ダイエットの最中は、どうしても食事に対する制限がかかってしまい、それが本人へのストレスに変わってしまうことも十分に考えられます。 自分...

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夏の季節にはnina finaのかごバッグがおすすめ!その特徴とは?

夏の季節にはnina finaのかごバッグがおすすめ!その特徴とは?

暑い夏の季節がやってきましたね。この夏のタイミングで「涼しげで爽やかさのあるカバンに変えたい…」「ずっと同じバッグを何年も使い続けている...

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「デブ活」はダイエットのストレスを避けるための方法!

「デブ活」はダイエットのストレスを避けるための方法!

多くの女性が「ダイエット」を経験してきたことだと思います。 体重が増加して体型が崩れてしまったことで、何らかの方法でダイエット方法を習...

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太りにくい体質にするには筋肉を鍛えて基礎代謝を上げるといいみたい!

太りにくい体質にするには筋肉を鍛えて基礎代謝を上げるといいみたい!

ダイエットの基本が「運動」にあるということは、誰もがイメージとして知っていることでもあります。 運動を侮るなかれ しかし、知っている...

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治験のアルバイトはデメリットがあるけど給料が高いみたい

治験のアルバイトはデメリットがあるけど給料が高いみたい

みなさんは「治験」という仕事をご存知でしょうか? 求人誌などで目にする機会もあると思いますが、ある事柄に関する仕事なのです。 治験の...

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夏バテ対策をするにはタンパク質の他にビタミンがいいみたい!

夏バテ対策をするにはタンパク質の他にビタミンがいいみたい!

暑い時期になると、どうしても「夏バテ」という存在を無視することができません。 食欲が低下し、日常生活に大きな悪影響を及ぼしてしまいます...

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米ぬかパックって肌を白くする効果があるの?ちょっと調べてみた!

米ぬかパックって肌を白くする効果があるの?ちょっと調べてみた!

皆さんは美白になるために、何か策を取っていますか?今やいろいろな美白商品が出回る中、どれを選んだら良いかわからないという方や、これを使っ...

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