瞑想って何をすればいいの?そのメリットと効果はどう?

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「瞑想」という言葉を聞いたことがある方も多いと思いますが、実際に瞑想をしたことがあるという方は少ないのではないでしょうか。 忙しいとき...

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通勤しながらダイエットは効果あり?そんな方法ってあるの?

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「ダイエットをして体重を減らしたい」「スリムな体にしたい」と思っている方は、多いの ではないでしょうか。 そのような方に、通勤時...

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北欧スタイルにあこがれてしまいました!ファッションとか料理とか・・・

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有名なデザイナーたちが多数いる北欧、インテリアやファッションなど様々なジャンルで人気を集めています。 北欧はデンマーク・スウェーデン・...

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言葉遣いは重要!ことばの言い方を変えるだけでこんなに違う!

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みなさん、日頃言葉遣いについて気を配っていますか? 目上の人への敬語の使い方、大事な面接での言葉遣い。 しっかりとした言葉遣いをでき...

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ヨガのポーズってどんな効果があるの?ちょっと調べてみた

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生きる上で他人と関わることは何にも替えが効かないような、価値のあるものですよね。 仕事に学業に恋愛…生きるということはとても忙しく、ス...

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「どうして男性は結婚を決めてくれないのでしょうか?」についての考察

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男性は女性同じ人間とはいえども、全く違う生き物といっても過言ではありません。 違うところがあるからこそ喧嘩もしますが、惹かれあったりも...

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スキンケアオイルの使い方とその効果について調べてみた!

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最近、スキンケアにはオイルがいいと言われています。 実際に使っているという方も多いことだと思います。 スキンケアオイルの使い方 ス...

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モンブランケーキの由来の調べてみた!日本で一番最初にモンブランを販売した店は?

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みなさん、甘いものはお好きですか?3時のおやつに味わうケーキとコーヒー。ほっと一息つける至福のひと時ですよね。イチゴのショートケーキやチ...

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男性が結婚を決めるタイミングってどんなとき?たぶんこんなとき

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あなたは結婚に対してどのような考えを持っていますか?20代を過ぎた男女で現在付き合っている人がいる方であれば、結婚は意識せざるをえないで...

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お腹がすいたらどうしたらいい?そんなときの対処法を教えます!

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仕事中や授業中、静かな中で腹の虫が鳴り響き、恥ずかしい思いをした…なんて経験、みなさん一度はありますよね。集中していたり、頭を使っていた...

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